1. המחשבה הופכת לבהירה ומודעת יותר
׳החשבה’ תמיד תהיה הנגזרת של הרגש ולא להפך. עבודת הנשימות משחררת רגשות מודחקים ומאפשרת לסטנדרט הרגשי שלנו לעלות באופן טבעי.
ברגע שנתרגל את עבודות הנשימה (פראניאמה, ריברסינג) לאורך זמן, אנחנו ניצור דפוס חדש של נשימה בריאה מודעת ועשירה יותר.
יש לנו קשר ישיר בין ׳המחשבה׳ לנשימה שלנו, ככל שננשום בצורה איכותית עמוקה ובריאה יותר כברירת מחדל, כך גם המחשבות יהיו בהירות ומודעות יותר.
אדם שהנשימה שלו שטחית גם החוויה שעוברת על הגוף והמחשבות יהיו שטחיות ולא מודעות.
2. שחרור טראומות
במהלך הפרוצדורות המוח שלנו מתחיל לגלוש לגלי תטא, כשהמוח שלנו נמצא על גלי תטא הוא מאפשר לגוף שלנו להתחיל לפרוק את הכאב והרגש שעצור אצלנו כבר שנים. אותן הרגשות שתוקעות וגורמות לבעיות הרציניות ביותר שלנו ועד לבעיות השטחיות ביותר.
בסופו של דבר הכל יסתכם ברגש שלנו.
העולם החיצוני "התלת מימדי" הוא תמיד ההשתקפות וההקרנה של העולם הפנימי (הרגש) הגנרטור של המציאות.
3. שיפור משמעותי במערכת החיסון והעיכול
עבודות נשימה כגון: ריברסינג, פראניאמה, נשימה מעגלית, נשימת צ'אקרות, נשימה הולוטרופית, גורמות למעברי האנרגיה להיפתח לרקמות הגוף להתחמצן בצורה תקינה, מה שמאפשר לכל מערכות הגוף לעבוד בהרמוניה ובצלילות.
4. פתיחת תודעה
דרך עבודות נשימה אנחנו נוכל להגיע למצבי ׳תודעה׳ עמוקים ואלטרנטיביים בתוך תחושה של בהירות ואמון.
חוויות רוחניות עוצמתיות המאפשרות לנו לראות, להרגיש, לשמוע מרבדים עמוקים ומסתוריים.
כשהמודעות מתחזקת יש קפיצה בהבנת האנושות והעצמי.
תובנות עמוקות על המטריקס והמעטפת החיצונית: תקשורת, פוליטיקה, תעשיות המזון, חברות התרופות, קורונה, תאגידים, אינטרסים ומניעים. הכל מתחיל להתבהר לנו יותר ויותר.
5. חיבור לאינטואיציה
טראומות גורמות לנו לשהות בתדרים נמוכים ונחותים יותר כגון: פחד, כעס, עצב, מה שמונע מאיתנו לתקשר עם ׳האני הגבוהה׳ שלנו.
שחרור טראומות תאפשר לנו להתחבר לאינטואיציה ולראות את הדברים בצורה הרבה יותר מודעת ולא דרך המשקפיים של האינטלקט.
6. אומץ לפעול איפה שקשה
שחרור דפוסים קבועים וקביעות מחשבתית, אמונות מקבילות, דפוסי התנהגות, עבודה, סביבה, והאומץ לעשות צעדים משמעותיים עבור עצמנו בעזרת שחרור רגשות מודחקים שמשכו אותנו למטה.
7. יצירתיות, אותנטיות, והכלה למידע חדש
כאשר אנחנו שחררים רגשות מודחקים ואנחנו הופכים למודעים יותר אנחנו נתחיל לצרוך תוכן שיהיה משמעותי עבורנו ולא תוכן אקדמאי, טכני, או תוכן חסר משמעות.
החיבור לעצמנו יאפשר לנו להתנהל בצורה יצירתית ולא לחפש את עצמנו תחת נישות, תאגידים, ממסדים, אג'נדות, הכשרות, עבודות, מקצועות אקדמיים.
אלה, יאפשר לנו ליצור את עצמנו מחדש דרך אותנטיות טהורה שלא מתקשרת לשום נישה או ממסד כלשהו. יש בכם תשוקה לבטא וליצור את האמונות שלכם.
8. אתם מוצאים בפנים את מה שאנשים מחפשים בחוץ
הרדיפה אחר חומר, תהילה ואושר חיצוני נעלמת. אתם חווים מצב תודעה שבו האושר נמצא בפנים ואי אפשר לקחת לכם אותו. אתם חווים אושר אמיתי ללא תנאי וללא תודעת ציפייה.
אתם מודעים לכך שהרגש הפנימי הוא זה שיוצר לכם את 'האושר'. נגמרה הרדיפה.
אני מזמין אתכם להצטרף לתוכנית העומק שלי,
לשמוע על מפגש אחד על אחד איתי,
ללמוד עוד על השיטות שלי,
להצטרף לעמוד האינסטגרם שלי,
לצפות בערוץ היוטיוב שלי,
ולצפות בערוץ הטיק-טוק שלי.
